新潟でピラティスのおすすめスタジオを
知りたい!
運動経験が少なくても、
ピラティスのレッスンについていける?
新潟でピラティスを始めたくても、料金・通いやすさ・トレーナーの指導力など、比較する項目が多く迷う方は少なくありません。
特に初心者は、レッスンについていけるか、身体が硬くても参加できるか、月額料金以外の費用がかからないかなど、不安を感じやすいでしょう。
新潟には、初心者向けのレッスンを用意しているスタジオや、トレーナーから丁寧な指導を受けられるスタジオがあります。
初心者には、体験レッスンで雰囲気や指導内容を確認できるスタジオがおすすめです。
結論として、新潟でおすすめのピラティスを選ぶ際は、料金・通いやすさ・トレーナーの指導力や専門性を比較してください。
料金だけで決めると、通える回数や追加費用が希望に合わず、継続しにくくなる可能性があります。
当編集部では、特にzen place pilatesをおすすめしています。
zen place pilatesの特徴まとめ
- AI解析で姿勢や身体の動きを可視化し、自分の身体の状態を確認できる!
- グループレッスンと個別レッスンから、目的や経験に合わせて受講形式を選べる!
- 新潟駅から徒歩5分の立地で、仕事や学校帰りにも通いやすい!
グループ体験を1,000円(税込)で受講!
初めて利用する方には、体験レッスンでトレーナーの教え方やレッスンの難易度、スタジオの雰囲気を確認できるピラティスがおすすめです。
最初に、新潟でおすすめのピラティススタジオ3つを比較します。
料金・トレーナーの指導体制・通いやすさを確認し、自分の目的に合うおすすめのピラティススタジオを選びましょう。
なかでもzen place pilates 新潟スタジオは、グループレッスンと個別レッスンから選べるため、初心者や自分のペースで取り組みたい方におすすめです。
| zen place pilates | Rintosull | luluto | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 月4回:9,625円/月(税込) | 月4回:8,800円/月(税込) | 月3回:29,700円/月 |
| 評判 | 初回体験:1,000円(税込) | 通い放題プラン:2,980円/月(税込)※3か月・条件あり | 入会金:0円※体験当日の入会 |
| 予約画面 | >>詳細 | >>詳細 | >>詳細 |
新潟でおすすめのピラティススタジオとして、zen place pilatesの主な特徴を紹介します。
1.全国150店舗以上のスタジオを展開している
2.AI解析で姿勢や身体の動きを可視化できる
3.グループレッスンと個別レッスンから選べる
新潟でピラティスを始めたい方のなかには、スタジオの雰囲気やトレーナーの教え方に不安を感じる方もいます。
そこで編集部では、2026年7月時点で公開されている、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップのレビュー97件を分析しました。

新潟のピラティス体験で確認したいことのレビュー分析
調査実施:FORBES 24h fitness
調査方法:FORBES編集部の独自調査
分析対象:新潟でピラティスを利用した方
分析結果:
・トレーナーの教え方:40%
・レッスンの難易度:27%
・スタジオの雰囲気や清潔感:21%
・勧誘や入会案内の対応:12%
分析の結果、「トレーナーの教え方」に関する内容が40%を占めました。
入会後のミスマッチを防ぐためにも、体験レッスンでは説明の分かりやすさや、自分の状態に合わせて指導してもらえるかを確認しましょう。
編集部体験レッスンでは、トレーナーの教え方だけでなく、質問しやすい雰囲気か、説明が分かりやすいかも確認してください。
zen place pilates 新潟スタジオでは、運動経験の少ない方や初心者も参加できるレッスンを用意しています。
気になる方は、体験レッスンを利用してインストラクターの教え方やスタジオの雰囲気を確認するとよいでしょう。
\グループ体験1,000円(税込)!/


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プレゼントするキャンペーンを実施中です。
※キャンペーン適用には当日の入会手続きが必要です。
新潟で自分に合うピラティスを見つけるため、利用者レビューの調査結果を踏まえ、特におすすめのスタジオを10カ所厳選しました。
料金・通いやすさ・指導内容を比較し、体験レッスンを受けるスタジオ選びに役立ててください。
新潟でおすすめのピラティスの選び方を専門家監修で解説!


新潟でおすすめのピラティススタジオを比較する前に、ピラティスの基本的な特徴を確認しましょう。
ピラティスは、呼吸に合わせて身体をゆっくり動かし、体幹や姿勢を支える筋肉を意識する運動です。運動強度を調整しやすいため、初心者にもおすすめです。
ヨガが柔軟性や心身の安定を重視するのに対し、ピラティスは身体の動かし方や体幹の安定を意識します。
姿勢や身体の使い方を見直したい方には、ピラティスがおすすめです。
新潟で自分に合うおすすめのスタジオを見つけるため、料金・通いやすさ・トレーナーの指導力を比較してください。
ピラティスとヨガの主な違いを、以下の表にまとめました。



ピラティスとヨガの違いを確認し、自分の目的に合う運動方法を選びましょう。
| 比較項目 | ピラティス | ヨガ |
|---|---|---|
| 主な特徴 | 呼吸に合わせて身体を動かす運動法 | 呼吸とポーズを組み合わせた運動法 |
| 身体の動かし方 | 一つひとつの動作を繰り返しながら、姿勢・動作を確認する | ポーズを一定時間保つほか、複数のポーズを連続して行うこともある |
| 呼吸法 | 動きに合わせて胸郭を広げる呼吸を取り入れることが多い | 種類やポーズによって呼吸法が異なる |
| 初心者の取り組みやすさ | 運動強度を調整しやすく、初心者も始めやすい | 初心者向けクラスもあるが、ポーズによっては柔軟性が必要 |
| 向いている方 | 姿勢や身体の使い方を意識して運動したい方 | 柔軟性や心身の落ち着きを重視したい方 |
ピラティスは運動強度を調整しやすく、身体の状態や運動経験に合わせて取り組みやすい点が特徴です。
初心者や姿勢を意識して身体を動かしたい方におすすめです。
ヨガは呼吸とポーズを組み合わせ、柔軟性や心身の落ち着きを重視したい方におすすめです。目的に合わせて、自分に合う運動方法を選びましょう。
zen place pilatesでは、グループレッスンと個別レッスンを用意しています。
新潟で受講形式を選べるおすすめのピラティスを探している方は、体験レッスンで内容やスタジオの雰囲気を確認しましょう。



初心者は体験レッスンで、動きの難易度や説明の分かりやすさを確認してください。
zen place pilatesでは、グループレッスンと個別レッスンを用意しています。
目的や運動経験に合わせて受講形式を検討したい方は、レッスン内容やスタジオの雰囲気を確認しましょう。
まずは下記より体験レッスンを予約してみましょう。
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新潟でおすすめのピラティスの選び方① 料金やプランを確認


新潟でおすすめのピラティスを料金で比較する際は、月額料金とプラン内容を確認しましょう。
月額料金だけで判断せず、入会金・登録料・施設利用料など、追加費用を含む支払総額を比較しましょう。



料金体系が分かりやすいスタジオは、予算重視の方におすすめです。
また、自分が月に通える回数を把握し、利用頻度に合うプランを選んでください。
新潟で無理なく継続できるおすすめのピラティスを探すため、毎月の支払額と通える回数の両方を確認しましょう。



料金を比較するときは、月額料金だけでなく、入会金・追加費用・通える回数を含めた支払総額で判断しましょう。
編集部では、2026年7月時点で公開されている、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップのレビュー97件を分析しました。
以下では、ピラティススタジオを比較する際に、料金面で確認したい項目について紹介します。


新潟のピラティススタジオの料金に関するレビュー分析
調査実施:FORBES 24h fitness
調査方法:FORBES編集部の独自調査
分析対象:新潟でピラティスを利用した方
分析結果:
・月額料金と通える回数:40%
・追加料金の有無:26%
・入会金・初期費用:23%
・休会や退会に関する費用:11%
分析の結果、「月額料金と通える回数」に関する内容が40%を占めました。
また、「追加料金の有無」に関する内容が26%でした。
スタジオを選ぶ際は、月額料金だけでなく、通える回数や追加料金も確認すると、自分に合うプランを見つけやすくなります。



料金を比較するときは、入会金・施設利用料などを含めた総額を確認してください。
zen place pilatesでは、目的やレベル、通える頻度に応じた複数の料金プランを用意しています。
新潟スタジオは新潟駅から徒歩5分の場所にあり、仕事や学校帰りにも通いやすいでしょう。
zen place pilates 新潟スタジオでは、月4回のグループレッスンを月額9,625円(税込)で利用できます。
グループ体験は1,000円(税込)のため、料金やレッスン内容を確認してから入会を検討したい方にもおすすめです。
自分に合う料金プランを見つけたい方は、まずは体験レッスンを予約してみましょう。
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新潟でおすすめのピラティスの選び方② 通いやすさを確認


新潟でおすすめのピラティスを選ぶ際は、自宅や職場から無理なく通える立地か確認しましょう。
電車やバスを利用する方は、最寄り駅やバス停からの距離を確認してください。



通勤・通学経路にあるスタジオは、仕事や学校帰りに通いたい方におすすめです。
車で通う方は、駐車場の有無・台数・利用料金も確認しましょう。営業時間やレッスン時間が生活に合っているかも重要です。
編集部では、2026年7月時点で公開されている、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップのレビュー97件を分析しました。
以下では、ピラティスに通う際に利用しやすい立地条件について紹介します。



通いやすさを比較するときは、自宅や職場からの移動時間に加えて、駐車場・営業時間・予約方法も確認しましょう。


新潟のピラティススタジオの通いやすさに関するレビュー分析
調査実施:FORBES 24h fitness
調査方法:FORBES編集部の独自調査
分析対象:新潟でピラティスを利用した方
分析結果:
・駅やバス停から近い:40%
・自宅から通いやすい:25%
・駐車場が利用できる:23%
・職場や学校から通いやすい:12%
分析の結果、「駅やバス停から近いこと」に関する内容が40%を占めました。
また、「自宅から通いやすいこと」が25%、「駐車場を利用できること」が23%でした。
公開レビューの4割を占めているため、通いやすさを比較するときは、最寄り駅やバス停からの距離を確認しましょう。



自宅や職場からの移動時間も確認し、無理なく通えるスタジオを選んでください。
zen place pilates 新潟スタジオは、新潟駅から徒歩5分の場所にあり、仕事や学校帰りにも立ち寄りやすいピラティススタジオです。
通いやすさを重視して新潟のピラティスを選びたい方や、無理なく継続できるスタジオを探している方におすすめです。
まずは体験レッスンを予約し、アクセスや希望する時間帯に通えるかを確認してみましょう。


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新潟でおすすめのピラティスの選び方③ トレーナーの指導力や専門性を確認


新潟でおすすめのピラティスを選ぶ際は、トレーナーの指導力や専門性を確認しましょう。
公式サイトにプロフィールが掲載されている場合は、資格・指導歴・得意分野を比較してください。
体験レッスンでは、身体の状態や運動経験に応じて、動きの難易度を調整してもらえるか確認しましょう。
新潟で安心して相談できるおすすめのピラティスを探すため、説明の分かりやすさ・質問しやすい雰囲気・トレーナーとの相性も確認してください。



資格や指導歴だけでなく、説明の分かりやすさ・質問しやすい雰囲気・相性も確認しましょう。
編集部では、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップの公開レビュー97件を分析し、スタジオ選びで重視されているポイントを調べました。


新潟のピラティススタジオ選びで重視されるポイントのレビュー分析
調査実施:FORBES 24h fitness
調査方法:FORBES編集部の独自調査
分析対象:新潟でピラティスを利用した方
分析結果:
・トレーナーの指導力や専門性:40%
・料金・プランの分かりやすさ:26%
・立地や通いやすさ:24%
・スタジオの雰囲気や設備:10%
分析の結果、「トレーナーの指導力や専門性」に関する内容が40%を占めました。
また、「料金・プランの分かりやすさ」が26%、「立地や通いやすさ」が24%でした。



体験レッスンでは、資格や指導歴だけでなく、説明の分かりやすさや質問しやすい雰囲気かも確認しましょう。
自分の身体の状態や運動経験に合わせて、丁寧に説明してもらえるかも確認してください。
zen place pilates 新潟スタジオでは、グループレッスンと個別レッスンを用意しており、目的や経験に合わせて受講形式を選べます。
トレーナーの説明の分かりやすさや自分との相性を確認したい方には、体験レッスンがおすすめです。
新潟で丁寧な指導を受けられるおすすめのピラティスを探している方は、まずは体験レッスンを予約してみましょう。


入会金33,000円が無料になるキャンペーンを実施中!
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※キャンペーン適用には当日の入会手続きが必要です。
新潟でピラティスがおすすめ人気10選を徹底比較!
zen place pilates 新潟スタジオ【全国140店舗どこでも通える!】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | AI解析を活用した姿勢改善プログラム |
|---|---|
| 入会金 | キャンペーン適用で0円(通常価格:33,000円) |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 初回体験特別価格キャンペーン 継続割引:最大4,000円割引 Kids割引:30%OFF Under25割引:20%OFF |
| 体験トレーニング | キャンペーン適用で1,000円~ GRADE 01 マットグループ:3,300円/回・11,858円/2週間 マシングループ:5,000円/回 プライベート:9,900円/回 GRADE 02 マットグループ:2,200円/回 マシングループ:5,000円/回 プライベート:8,250円/回 |
| 店舗数 | 150店舗 |
| 営業時間 | 平日 10:00~19:25 土日祝 10:00~16:25 |
| 定休日 | なし |
- AIによる動作解析で、最適な指導を提供!
- 運営実績20年以上!世界基準のスタジオ
- ライブ配信レッスンで、自宅でも手軽に受講が可能!
zen place pilates 新潟スタジオは、運営実績20年以上の大手スタジオで、本格ピラティスを科学的エビデンスに基づき提供します。 米国の『BASIピラティス』をベースに、無駄を省いた効果的な動きを通じて、しなやかで美しい姿勢を目指すことができます。 また、全国に多くのピラティススタジオを展開しており、最大8レッスンを同時予約でき、通いやすいのが魅力です。 さらに、世界初のAIの動作解析を導入し、個々の姿勢や動作を分析して最適な指導を提供する、おすすめの新潟にあるスタジオです。
zen place pilates 新潟スタジオのピラティスの料金(税込)
GRADE 01:16,940円/月 GRADE 02:14,960円/月
※ 店舗のGRADEにより料金が異なります。



ピラティスを楽しんで通っている方同士も、スタッフ同士も、みんなが仲良く、ピラティスの良さや新潟の美味しい楽しいを共有できる、素敵な場所。
このスタジオのおかげで、転勤で来た新潟生活がすごく楽しくなりました。
引用:Google Maps



スタッフの皆さんが名前を呼んで笑顔で出迎えてくれるのがとっても嬉しかったです!スタジオの雰囲気も明るく広々していて気持ちが良いです。腰痛や肩こりも改善されたのでこれからも通い続けたいと思います!
引用:Google Maps
新潟駅徒歩約5分
新潟県新潟市中央区東大通2丁目3−28 パーク新潟東大通ビル 4階
Rintosull 長岡リバーサイド千秋店【クラスの種類とスケジュールが豊富!】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 買い物ついでに通える!ピラティス初心者歓迎の専門店 |
|---|---|
| 入会金 | 体験会当日入会で0円(通常5,000円) |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 期間限定キャンペーン ・マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題が3ヶ月間 ・1,980円・入会金0円・登録金0円・レッスンをサポートするオプション3ヶ月間0円 乗り換えキャンペーン ・毎月の月会費が最大1年間半額になるプランあり ・他のジム・フィットネスの会員証をお持ちの方はLAVAオリジナルポイント5,000円分プレゼント |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 店舗数 | 127店舗 |
| 営業時間 | 月~金 9:30~22:00 土曜日 8:30~18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
- ピラティスの基礎からしっかり学べる
- ショッピングモール内にあり、通いやすい!
- 少人数制のレッスンと丁寧な指導が魅力
Rintosull 長岡リバーサイド千秋店は、長岡市の商業施設内にあり、買い物のついでにピラティスに通いやすいのが魅力です。 クラスが充実しており、レベルに合わせたピラティスのレッスンを受けられるため、初心者や運動が苦手な方でも安心できます。 また、少人数制のレッスンで、インストラクターの丁寧なサポートを受けながら、ピラティスの基礎からしっかり学べます。 さらに、姿勢診断を受けられるため、姿勢改善や体幹強化を目指す方にもおすすめのピラティスのスタジオです。
Rintosull 長岡リバーサイド千秋店のピラティスの料金(税込)
特別価格:3ヶ月間1,980円※キャンペーン適用の場合



まだ通い始めて1ヶ月ですが、1回レッスンを受けただけで心も体もふっと軽くなる感じがしました!インストラクターの方々も皆さん分かりやすく明るく教えてくれるので、通うのが楽しみになってます!これからも頑張りたいです!
引用:Google Maps



インストラクターの皆さんとても親切です。いつも笑顔で明るい方ばかりで元気をもらえます。施設内もいつもきれいに整理整頓されていて清潔感もあります。色々なレッスンがあり楽しく通う事が出来ています。
引用:Google Maps
バス停センタープラザ前越後交通徒歩約4分
新潟県長岡市千秋2丁目278 リバーサイド千秋 別棟 1F
luluto 新潟店【理学療法士が指導!初心者も安心】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 1人1人に合わせたオーダーメイドメニュー |
|---|---|
| 入会金 | 体験会当日入会で0円(通常22,000円) |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 体験レッスンキャンペーン実施中 |
| 体験トレーニング | キャンペーンで1,000円(通常12,000円) |
| 店舗数 | 87店舗 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
- 理学療法士・PHIピラティスマスター監修
- ピラティス初心者でも安心のマンツーマン指導
- 口コミ評価4.8以上!満足度の高いレッスン
luluto 新潟店では、理学療法士が監修し、個人に合わせた最適なオーダーメイドのピラティスを提供します。 ピラティスで医学的に正しい身体の使い方を習得することで、効率的に変化を実感できます。 また、リピート率96%を誇り、年間3万件以上の実績を持つ、口コミ評価4.8以上と新潟で人気のピラティススタジオです。 個々に合わせた最適なプランを提供し、マンツーマンで効率的に体作りをサポートするため、初心者にもおすすめです。
luluto 新潟店のピラティスの料金(税込)
29,700円/月(1回あたり9,900円)
R新潟駅南口車で約9分
新潟県新潟市中央区女池東1丁目6−18 千里ビル 202
ピラティススタジオDEP 新潟店【24時間いつでも個別相談が可能!】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 全スタッフが国家資格を保有!専門的な指導を提供 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 体験特別割引キャンペーン:通常9,900円が70%OFF2,980円 |
| 体験トレーニング | 初回体験2,980円 |
| 店舗数 | 40店舗 |
| 営業時間 | 火・土 9:00〜20:00 水・木・金・日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜日 年末年始 |
- 年間10万レッスン突破!圧倒的な実績
- 全額返金保証付きで安心してスタートできる
- 24時間いつでも相談可能!万全のサポート体制
ピラティススタジオDEP 新潟店は、全スタッフが国家資格を保有し、理学療法士や作業療法士が安全かつ効果的なレッスンを提供します。 1,000種類以上のトレーニングから、最適なピラティスプログラムを提案するので、体の変化を実感しやすいのが特徴です。 さらに、24時間サポート体制の専用コミュニティやLINEでいつでも相談可能なため、初心者も安心して通えます。 半個室の快適な空間で、ウォーターサーバーや更衣室、アメニティも無料で利用可能なので、手軽に通える新潟でおすすめのスタジオです。
ピラティススタジオDEP 新潟店のピラティスの料金(税込)
月2回:14,800円(1回あたり7,400円) 月4回:28,800円(1回あたり7,200円) 月7回:47,600円(1回あたり6,800円)



初めてピラティスを体験しました。
専門的な知識で、自分の姿勢や癖に合ったトレーニングを提案してくださりました!
数種類のエクササイズで、ビフォーアフターに変化があり効果を実感できました。
家でも頑張ります!
引用:Google Maps



初めて体験でマシンピラティス利用しました!
長年、体の硬さ、腰痛・肩こりで悩んでいましたが、レッスン後は自然に姿勢が良くなって体が軽くになりました!
継続して頑張ってみます!
ありがとうございました!
引用:Google Maps
新潟駅南口徒歩約19分
新潟県新潟市中央区紫竹山1丁目2−11 丸山興産ビル 102
スタジオ ルミナス【柔道整復師監修のプライベートレッスン】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 呼吸と感覚にフォーカスしたプライベートレッスン |
|---|---|
| 入会金 | 記載なし |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 記載なし |
| 体験トレーニング | マシンピラティス60分×3回:20,000円 |
| 店舗数 | 1店舗 |
| 営業時間 | 10:00~19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
- 完全プライベート空間でリラックス
- 無理なく続けられるオーダーメイド指導が魅力
- 東中通バス停から徒歩4分の好立地
スタジオ ルミナスは、国家資格を持つ柔道整復師が指導するプライベートなピラティスのサロンです。 マンツーマンのレッスンで、自分の呼吸や感覚にフォーカスしながら、無理なく身体を整えることができるのが魅力です。 また、痛めてから治療するのではなく、正しい身体の使い方を学び、根本から健康な身体づくりを重視したレッスンを提供します。 バス停「東中通」から徒歩4分とアクセスも便利で、オーダーメイドの指導で、長く健康を維持したい方におすすめです。
スタジオ ルミナスのピラティスの料金(税込)
60分:8000円 90分:12,000円 60分×2回:15,000円(追加は1回あたり+7,500円)
バス停古町下車徒歩3分 バス停東中通下車徒歩4分
新潟県新潟市中央区寄居町697−1
Two Three 新潟上越店【韓国女優のようなメリハリボディを実現】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 韓国で話題のピラティスを新潟で体験! |
|---|---|
| 入会金 | 体験会当日入会で0円(通常11,000円) |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 1周年記念キャンペーン:体験レッスン1,100円(通常2,200円)・入会金0円(通常11,000円) プラン割引あり |
| 体験トレーニング | キャンペーンで1,100円(通常2,200円) |
| 店舗数 | 20店舗 |
| 営業時間 | 9:30〜20:30 |
| 定休日 | 不定休 |
- 韓国発の最新ピラティスで自分磨き!
- 体の負荷を調整しながら効果的に鍛える
- K-POPアイドルも実践!人気のピラティス
Two Three 新潟上越店は、韓国で話題の最新ピラティスを導入したスタジオです。 初心者でも無理なくピラティスを始められ、豊富なプランから選べるため、負荷を調整しながら理想のボディを目指せます。 K-POPアイドルや韓国女優が実践する最新のピラティスで、しなやかで美しい体作りをサポートする人気のスタジオです。 口コミ評価5.0の高評価を誇り、『春日山駅』から車で約8分と通いやすいのも特徴です。
Two Three 新潟上越店のピラティスの料金(税込)
月3回 通常価格:13,200円 キャンペーン価格:10,890円 月4回 通常価格:15,400円 キャンペーン価格:13,200円 月6回 通常価格:23,100円 キャンペーン価格:18,150円 月8回 通常価格:30,800円 キャンペーン価格:22,000円



毎週楽しくレッスンを受けています!
レッスン前後で自分の体の変化を実感するので、今後も継続してより良い姿勢づくりができたらいいなと思います。
引用:Google Maps



出産から放置し続けたボロボロの体幹がこちらで始めたレッスンのおかげで体のラインが明らかに変わりました。
朝起き上がる時から痛かったほどの肩こりも今では悩みも忘れて、快適に過ごせてます。
追加されるレッスンメニューを楽しみながら飽きずに長く通えています。
引用:Google Maps
直江津駅車で13分
新潟県上越市冨岡539−2 上越ウィングマーケットパティオ
ニュートラルボディワークスタジオ【30分で完結!効果的なピラティス習慣】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | グループとマンツーマンで選べるピラティスのレッスン |
|---|---|
| 入会金 | 期間限定キャンペーンで5,000円(通常22,000円) |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 期間限定入会キャンペーン:通常20,000円の入会金が今だけ5,000円 |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| 店舗数 | 1店舗 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
- 少人数制でインストラクターがしっかり指導
- 初心者でも安心!楽しく続けられるピラティス
- 30分で効率よく鍛えられる短時間トレーニング
ニュートラルボディワークスタジオは、初心者や運動が苦手な方でも安心してピラティスを始められるスタジオです。 ピラティスのレッスンは、少人数制のグループレッスンとマンツーマン指導の2種類から選べます。 また、インストラクターが個々の状態に合わせてエクササイズを指導するため、ピラティスが初めての方でも安心して始められます。 3か月集中プランでは、月4回30分のピラティスのトレーニングで無理なく続けられるため、継続しやすいと評判です。 現在、入会待ちが出るほどの人気を誇る新潟にあるピラティスのスタジオです。
ニュートラルボディワークスタジオのピラティスの料金(税込)
17,600円/月(追加レッスン1回8,250円)
※ 年会費:4,400円 事務手数料:3,300円



今日もピラティスやって来ました‼️
体の動きを学びながら、全身をしっかり伸ばし、体がすっきりします。
初めて3カ月‼️気にしてた姿勢もかなり良くなり嬉しい。続けて行くのが楽しみです。
引用:Google Maps
青山駅徒歩約10分
新潟県新潟市西区東青山1丁目5−19 青山ビル 3F
ザリフォーマー【完全個室の快適レッスン環境】
新潟








完全個室 |
ロッカー |
食事管理 |
シャワー |
無料体験 |
WEB申し込み |
| おすすめポイント | 専門トレーナーによる動作と脳機能評価が特徴! |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 食事管理方法 | 記載なし |
| 割引・キャンペーン | 期間限定キャンペーン:平日限定トライアルレッスン(通常料金5,500円)が特別価格2,750円 |
| 体験トレーニング | キャンペーンで平日2,750円(通常料金5,500円) |
| 店舗数 | 1店舗 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
- 肩こり・腰痛改善に特化したピラティス
- 上所駅徒歩3分!姿勢改善のプロが指導
- 月2回から始められるパーソナル指導
ザリフォーマーは、姿勢改善の専門家が個々の悩みに寄り添い、リハビリ器具を活用して根本から身体を整えるピラティススタジオです。 また、カウンセリングを通じて脳機能の評価を行い、専門のピラティストレーナーが動作の癖を分析し、最適なサポートを提供します。 完全個室の清潔な環境で、肩こりや腰痛に悩む方はもちろん、スタイルアップを目指す方にもおすすめです。 上所駅から徒歩3分で、駐車場も完備されており、通いやすいのも魅力です。
ザリフォーマーのピラティスの料金(税込)
4回:28,050円 8回:56,100円 12回:84,150円



運動習慣をつけたかったのとダイエットのためにこちらに通っています。もともと運動が苦手でしたが、知識が豊富なトレーナーがその時その時の体調にあわせ、また体の仕組みなども解説しながらレッスンをしてくださるおかげで、楽しみながら続けられています!
引用:Google Maps



身体の不調を改善したくて通い始めました。
体力、筋力がない私に合わせた色々なメニューを考えてくださるので、楽しくトレーニングを続けられてます。
マンツーマンなので、運動苦手な人にもお勧めです!
引用:Google Maps
新潟駅南口徒歩7分
新潟県新潟市中央区上所1丁目1−24 Nビル
新潟でピラティスを利用した方のレビュー調査結果!重視されるポイントは?


新潟でおすすめのピラティススタジオを選ぶ際は、実際に利用した方がどのような点を評価しているか確認することも大切です。
ここでは、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップの公開レビュー97件を分析し、トレーナーの指導やスタジオ選びで重視されるポイントを紹介します。
新潟でピラティスを始める方は初心者向けの指導を重視
新潟でピラティスを始めたい方は、トレーナーから分かりやすい指導を受けられるか気になるでしょう。
そこで編集部では、2026年7月時点で公開されている、新潟のピラティス利用者によるGoogleマップのレビュー97件を分析しました。


新潟のピラティストレーナーに求められることのレビュー分析
調査実施:FORBES 24h fitness
調査方法:FORBES編集部の独自調査
分析対象:新潟でピラティスを利用した方
分析結果:
・初心者にも分かりやすい指導:40%
・身体の状態に合わせた対応:27%
・親しみやすく相談しやすいこと:22%
・資格や指導経験が豊富なこと:11%
分析の結果、「初心者にも分かりやすい指導」に関する内容が40%を占めました。
また、「身体の状態に合わせた対応」が27%、「親しみやすく相談しやすいこと」が22%でした。
初めてピラティスに取り組む方は、体験レッスンで説明の分かりやすさや、身体の状態に応じて対応してもらえるかを確認しましょう。
資格や指導歴だけで判断せず、自分に合う説明や対応を受けられるかも確かめてください。
当記事で紹介したzen place pilates 新潟スタジオでは、初心者や運動経験の少ない方も参加できるレッスンを用意しています。
新潟駅から徒歩5分の場所にあり、グループレッスンと個別レッスンから、目的に合う形式を選べる点も特徴です。
現在はグループ体験を1,000円(税込)で受けられます。
説明の分かりやすさやスタジオの雰囲気を確かめたい方は、体験レッスンを利用しましょう。
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新潟でピラティスのおすすめが気になる方からのよくある質問


新潟でおすすめのピラティスを探している方のなかには、初心者でも参加できるか、身体が硬くても続けられるかなど、不安を感じる方もいるでしょう。
ここでは、新潟でおすすめのピラティスを選ぶ前に確認しておきたい疑問について、分かりやすく回答します。
- 新潟のピラティスは初心者や運動が苦手な方でも始められますか?
-
新潟には、初心者や運動経験の少ない方が参加できるピラティススタジオがあります。
身体の状態や運動経験に応じて動きの難易度を調整してもらえる場合があるため、無理のない範囲から始めやすいでしょう。
体験レッスンでは、初心者であることを事前に伝え、説明の分かりやすさや質問しやすい雰囲気を確認してください。
- 新潟のピラティスは週に何回通うのがおすすめですか?
-
ピラティスへ通う頻度は、目的・運動経験・料金プランによって異なります。
初心者は週1回程度から始め、身体の状態や生活に無理のない範囲で継続するとよいでしょう。
慣れてから回数を増やしたい場合は、トレーナーへ相談し、自分に合う頻度を確認してください。
- 新潟のピラティス体験では何を確認すればよいですか?
-
体験レッスンでは、トレーナーの説明の分かりやすさや、レッスンの難易度を確認しましょう。
スタジオの雰囲気・清潔感に加えて、質問や相談をしやすいかも大切な判断材料です。
入会を検討する場合は、月額料金・追加費用・予約方法・キャンセル条件についても確認してください。
zen place pilates 新潟スタジオでは、グループレッスンと個別レッスンを用意しています。
初心者の方は、体験レッスンで説明の分かりやすさ・レッスンの難易度・スタジオの雰囲気を確認しましょう。
\初心者・運動が苦手な方も始めやすい!/


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新潟でピラティスがおすすめ人気10選! 当記事のまとめ





新潟でピラティスを選ぶ際は、次の3つのポイントを比較してください。
新潟でピラティスのおすすめの選び方
ここまで、新潟でおすすめのピラティススタジオ10選と、スタジオを選ぶ際のポイントを紹介しました。
新潟でピラティスを選ぶ際は、料金・プラン、通いやすさ、トレーナーの指導力や専門性を比較することが大切です。
月額料金だけで決めず、追加費用や通える回数も含めて確認しましょう。



また、無理なく継続するには、自宅や職場からの移動時間、駐車場、営業時間なども重要です。
トレーナーの教え方やスタジオの雰囲気は、公式サイトだけでは判断しにくいため、体験レッスンで確認してください。
複数のスタジオを比較し、自分の目的・生活・利用頻度に合うピラティススタジオを選びましょう。
当記事で紹介したzen place pilates 新潟スタジオは、新潟駅から徒歩5分の場所にあります。
トレーナーの説明やスタジオの雰囲気を確認したい方は、体験レッスンから始めてみてください。


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